Piemonte is, ondanks de goede bereikbaarheid, bij velen nog onbekend. Deze regio leent zich uitstekend voor een uitdagende fietsvakantie. Rijk aan groene heuvels met uitgestrekte wijngaarden, eeuwenoude plaatsjes en indrukwekkende kastelen. Een land op zich, met zijn taal, tradities, en bovenal haar wereldberoemde wijnen en de fantastische gastronomie. Twee nachten verblijf je in de ‘Oude Dame’: de prachtige stad Turijn, gelegen aan de rivier de Po.
| Prijzen 2026 | Prijzen zijn per persoon |
| 12 nachten o.b.v. 4 x Half Pension en 8 x Logies Ontbijt | € 1.575,- |
| Toeslag eenpersoonskamer | € 435,- |
| Huurfiets | € 370,- |
| Elektrische huurfiets | € 475,- |
De fietsvakantie Piemonte 13 dagen kan iedere dag worden gestart in de periode van 1 maart t/m 31 oktober.
Tijdens de fietsvakantie Piemonte 13 dagen huren wij een lichtgewicht trekking fiets van een lokale fietsverhuurder. De fiets wordt gebracht en opgehaald door de verhuurder. De geleverde fiets kan afwijken van de foto qua merk/type.
Basisprijs: € 370,- per fiets/per 11 fietsdagen. Verlenging: € 35,- per fiets/per dag.
Inclusief:
Tijdens de fietsvakantie Piemonte 13 dagen huren wij een elektrische fiets van een lokale fietsverhuurder. De elektrische fiets wordt gebracht en opgehaald door de verhuurder. De geleverde elektrische fiets kan afwijken van de foto qua merk/type.
Basisprijs: € 475,- per fiets/per 11 fietsdagen. Verlenging: € 45,- per fiets/per dag.
Inclusief:
De huurfietsen die je via Onderweegs in Italië huurt zijn niet verzekerd tegen schade en/of diefstal. Ook een eigen reisverzekering voorziet vaak niet in de dekking van de huurfietsen. Je bent persoonlijk aansprakelijk voor diefstal en/of beschadigd gehuurd materiaal.
Wij adviseren om de huurfietsen via Onderweegs in Italië te verzekeren à € 1,77 per fiets, per dag. Daarnaast gelden eenmalige poliskosten à € 3,50. Er wordt dan een reisverzekering afgesloten inclusief basisdekking + extra dekkingen voor bagage en extra sportuitrusting. De fiets is dan tot € 2.500,- gedekt. Er geldt een eigen risico van € 100,-. Wij werken samen met a.s.r. verzekeringen.
Deze reisverzekering t.b.v. de huurfietsen is eenvoudig toe te voegen in het boekingsformulier.
Je fietst door een heuvellandschap met korte, zo nu en dan pittige hellingen. Af en toe een lange, maar geen al te steile helling. Daarnaast kun je op meerdere dagen kiezen uit meerdere afstanden. Voor deze tocht dien je te beschikken over klimervaring en over een goede fietsconditie; dit geldt ook voor degenen die met een E-bike fietsen. Met name in het hoogseizoen kunnen ook de hoge temperaturen het fietsen zwaarder maken. Twijfel je tussen een gewone fiets of een E-bike? Kies dan voor het laatste.
| korte route | lange route | |||
|---|---|---|---|---|
| afstand | niveau | afstand | niveau | |
| Dag 2 | 37 km | 2 | 47/69 km | 2,5/3 |
| Dag 3 | 17 km | 1 | ||
| Dag 4 | 31 km | 1 | 67/71 km | 2,5/1,5 |
| Dag 5 | 55 km | 2,5 | ||
| Dag 6 | 39 km | 2 | 63 km | 2,5 |
| Dag 7 | 49 km | 2,5 | ||
| Dag 8 | 32 km | 2,5 | 59 km | 3 |
| Dag 9 | 49 km | 2,5 | 55 km | 2,5 |
| Dag 10 | 39 km | 2,5 | 63 km | 3 |
| Dag 11 | 34 km | 2,5 | 47/65 km | 2,5/3 |
| Dag 12 | 44 km | 3 | 62 km | 3 |
Lees meer over het niveau van onze fietsvakanties in Italië.
Afstand Utrecht – Albugnano: 1150 km
Afstand Brussel – Albugnano: 1020 km
Informatie op www.google.nl/maps
www.nsinternational.nl
www.bahn.de
www.trenitalia.it
René Dool van Europa Express regelt compleet verzorgde treinreizen naar Italië: www.europa-express.nl
Informatie over het reizen van en naar de luchthaven kun je vinden op: www.aeroportoditorino.it/en/tomove/parking-transport/by-bus
Transfer van Luchthaven Turijn (Caselle) naar het eerste adres in Albugnano: € 80,- per rit op basis van 2 personen.
We hebben wederom een zeer leuke en ontspannen vakantie gehad met Onderweegs. De routes waren zeer mooi en de onderkomens meer dan voortreffelijk. Wat we met name fijn vonden was de variatie en afwisseling hierin. De persoonlijke band die de accommodatie-houders hebben met Laurens maakte dat we ons welkom voelden bij alle locaties. In Turijn ging de deur open bij de het hotel en werden we zelfs ontvangen met de aanhef “Ah, you are Onderweegs-people!”.
De app werkte prima en was duidelijk (en soms in het Engels :-). In de stad merkte ik dat het handiger was om in te zoomen vanwege de vele afslagen achter elkaar. De app was ook goed te gebruiken in geval van een wegafsluiting. Bij twee rondtochten met een afgesloten weg en brug was het zeer eenvoudig om een alternatieve route te vinden om weer verderop weer op de blauwe lijn te komen.
Met vriendelijke groet,
Patrick en Liesbeth
Van 26 mei tot 7 juni was onze tweede fietsvakantie van Onderweegs. Na Friuli kozen wij dit jaar voor de 13 daagse tocht in Piemonte. Ook deze keer zijn wij enthousiast over de goed georganiseerde reis. Het waren mooie routes en goede hotels. Wij hadden kaartjes van de route mee maar de app Ride with GPS werkte prima. Ook goed om ervaringen over de fietsreizen van Onderweegs uit te wisselen met anderen die wij ook deze vakantie hebben ontmoet.
We hebben een heerlijke fietsvakantie gehad in de Piemonte. Voor ons was dit de eerste reis met Onderweegs en wat hebben we genoten! Prachtige routes, ook goed te fietsen met de racefiets. We vonden het fijne accommodaties waarbij de afwisseling tussen eenvoudig en meer luxe aangenaam is. Een zeer geslaagde vakantie en zeker weten komen we terug voor een prachtige fietsvakantie in een ander deel van Italië!
Met vriendelijke groet,
Inge
We kunnen eigenlijk heel erg kort zijn. We zitten nu met en rosé, die we hebben meegenomen uit de streek, nog steeds na te genieten van een perfecte vakantie. We zijn zeer te spreken over de afwisselende routes en de iedere keer weer verrassend mooie locaties waar jullie ons onderbrachten. De app werkt super. Inmiddels hebben wij veel mensen enthousiast gemaakt over jullie concept en hoe jullie dit uitvoeren. Bedankt voor de mooie ervaring.
Met vriendelijke groeten,
Hans en Gerda
We hebben een prachtige vakantie gehad. Voor ons was dit de 6e fietsvakantie die we hebben geboekt bij Onderweegs. Altijd goed geregeld, maatwerk en een geweldige service. Ook dit jaar weer. Het waren weer heel diverse locaties met allemaal hun eigen charme. Het ene moment overnacht je bij een landelijk agriturismo of B&B en in Turijn in een wat grootschalig hotel, maar ook zeker niet massaal. Turijn binnen fietsen was overigens erg leuk over een fietspad door het groen pal naast de rivier de Po.
Voor ons was het een +punt dat er 6 keer een diner bij zat. Zeker voor daar waar er in de buurt geen horeca was. Ook vanwege het contact met mensen op de locatie en eventuele mede-fietsers. De prachtige routes door de hele kleine dorpjes. Het klimwerk wat steeds werd beloond met adembenemende vergezichten. De hobbelige wegen met hier en daar een gat🤭, maar hier wen je wel aan. Dit is Italië en geen Nederland. Het enige -puntje vonden wij de route Turijn – Bra. Deze route was in vergelijking met de andere routes, saai maar bovendien ook af en toe veel te druk op grote wegen. Uiteraard hebben we dit aangegeven. (O.I.I. deze route is inmiddels aangepast).
Al met al wij hebben weer genoten en zien alweer uit naar een volgende fietsvakantie!
Groetjes
Peter & Francette
Wij hebben een prachtige vakantie gehad, prima weer, superleuke accomodaties en mooie routes in een geweldige omgeving. Deze trip is zeker aan te raden! De routes waren soms best pittig, maar heel mooi en het was net te doen. In het voorseizoen is het overal heerlijk rustig. De wijnproeverij in Albugnano is zeker aan te bevelen. De tips voor restaurants waren zeker de terecht. We hebben er echt van genoten!
Ook de app werkte prima (een powerbank is wel nodig). En we kregen meteen reactie, als we vragen hadden of als er iets niet helemaal correct of compleet stond. Er volgde dan meteen een update. Complimenten voor de organisatie.
Vriendelijke Groeten
Frans en Annemarie
We hebben een heerlijke vakantie gehad. Zijn heel erg tevreden over de organisatie, verblijfplaatsen waren zonder uitzondering heel goed en de route was heel duidelijk te volgen met de app en de beschrijving op papier. Kortom onze complimenten en we overwegen zeker om vaker met Onderweegs te gaan fietsen.
Met vriendelijke groet, Maarten
Fantastische vakantie gehad, alles was super goed geregeld, de overnachtingen zonder uitzondering, heel fijn! De een wat zakelijker, de ander amicaler, ene keer heel uitgebreid ontbijt, volgende wat soberder, ene keer vanuit ons bed al prachtig uitzicht, andere keer moesten we daarvoor ons bed uit. Juist die afwisseling maakt het nog leuker.
Wat betreft de route, prima uitgezet, op enkele onvoorziene obstakels zoals vers geasfalteerde weg, stuk weg dat verzakt was, klopte het allemaal perfect.
Misschien vooral leuk om te lezen voor hen die vaker op fietsvakantie gingen en het ook niet meer allemaal zelf willen regelen:
Wij, Ineke 62 jaar Hans 67 jaar gaan sinds 12 jaar elk jaar op fietsvakantie (o.a. Basel, Florence, Praag, Berlijn, Middellandse Zee, Kopenhagen). Wij fietsen op onze “ vakantiefietsen”, is een Koga Traveller en een Cube Kathmandu beide 30 versnellingen, zonder elektrische ondersteuning, met eigen bagagevervoer. We fietsten vaak de routes volgens de boekjes van Benjaminse/Europafietsers/Bikeline en regelden zelf onze overnachtingen, B&B, hotels e.d.. We probeerden vaak vanaf thuis te starten en dan met trein of fietsbus terug. Ik begon steeds meer tegen de terugreis op te zien, vooral met de fiets in de trein een heel gedoe.
Daarom dit jaar voor het eerst op pad met Onderweegs. Rustig met eigen auto in 2 dagen naar Cantarana gereden en vice versa. Mooie gratis parkeerplek voor 13 dagen, perfect.
En wat een luxe niet zelf de overnachtingen te hoeven regelen, dat ook heel leuke onverwachte en mooie ontmoetingen met zich meebrengt.
Eigen bagagevervoer waren we gewend, dus ook dit jaar zelf gedaan. Omdat we nu op enkele dagen dezelfde overnachting hadden en dan dus een dag zonder bagage fietsten, moesten we daar steeds opnieuw aan wennen en is het toch echt zwaarder. De volgende keer zouden we kiezen voor inclusief bagagevervoer.
Fietsen zonder elektrische ondersteuning wekt bij veel mensen verbazing op, en zeker heb ik tijdens de pittige klimmen meerdere malen gedacht; “oh had ik maar een motortje”.
De voldoening achteraf was echter steeds de moeite waard, en de “ beloning” in Albugnano was helemaal geweldig (het uitzicht, de ontvangst, het zwembad en daarna met de familie aan tafel voor het diner).
Het plezier van de fysieke uitdaging, door niet elektrisch ondersteund te fietsen, weegt voor ons nog op tegen het gemak daarvan. Onze basisconditie schat ik in als gemiddeld, wel hebben we ervaring in het klimmen en dalen op de fiets. Daarbij opgemerkt dat wij door het jaar heen niet extra trainen, wel regelmatig fietsen, meest woon > werk, korte afstanden. In de toekomst zullen ook wij ongetwijfeld een keer overstappen op een elektrische fiets, maar deze tocht was voor ons op “eigen kracht” goed te doen.
Vriendelijke groeten Hans en Ineke
Hoewel we al weer geruime tijd terug zijn kijken we terug op een prima vakantie in Piemonte. We hebben al een aantal fietsvakanties van Onderweegs gedaan en ook deze keer waren de onderkomens weer heel goed en de mensen zeer vriendelijk. Er waren een aantal diners bij de reis inbegrepen, ook die waren goed verzorgd. Fijn dat het Laurens toch iedere keer weer lukt om voornamelijk rustige wegen in de tocht op te nemen. Weer veel mooie plaatsen en bezienswaardigheden gezien, kortom een top tijd. We hopen volgend jaar weer een reis bij jullie te kunnen boeken.
Beste,
Wij hebben genoten van de vakantie en van de plaatsen waar we verbleven hebben. Mooie accommodaties en zeer vriendelijke en behulpzame mensen. De beschrijving van de route op GPX functioneerde goed. We zijn heel tevreden over jullie organisatie en zullen jullie zeker aanraden bij onze vrienden. Doe zo voort.
Met vriendelijke groeten,
Maya en Georges
Eigenlijk hebben we geen aandachtspunten. We zeer tevreden, prima overnachtingen en ook heel goede routebeschrijvingen met info wat te zien en de lunch-tips. Helemaal in combinatie met de GPX bestanden. Het enige wat we jammer vonden, dat we niet in Bra konden slapen. Maar dat kwam door het kaas festival waardoor er geen accommodatie beschikbaar was, dat hadden jullie aangegeven.
Groeten, Inge en Erik
Best team Onderweegs,
We hebben genoten van onze 13-daagde fietsvakantie in Piemonte. Perfect georganiseerd, leuke adressen, duidelijke routebeschrijving en GPX-bestanden. De klimmen waren soms pittig, als je zoals wij op gewone fietsen fietst. Zeker voor herhaling vatbaar.
Vriendelijke groet en fijn weekend,
Erik en Tony
Na een heerlijke fietsvakantie in Puglia vorig jaar hebben we dit jaar gekozen voor de 13-daagse reis in Piemonte, een rondrit vanuit Cantarana. Met onze eigen (niet-elektrisch ondersteunde) fietsen hebben we door een prachtig, gevarieerd landschap (met nooit ver weg de zuidkant van de Alpen) gefietst met soms zeer uitdagende klimmingen, waarbij we omhoog kropen. Bovendien liep de temperatuur in de loop van de dag op tot ver in de 30 graden C. Maar onze dagelijkse inspanningen op de fiets werden beloond met meestal uitgelezen overnachtingsadressen waar we zeer gastvrij werden ontvangen en waar het goed toeven was. Vooral de Cascina van Carla en Guido in Cantarana zullen we niet gauw vergeten. Wat een lieve, zorgzame gastvrouw is zij en wat kan hij heerlijk koken! En niet te vergeten de prachtige hoofdstad Turijn waar we bijna twee dagen verbleven. Kortom, we hebben opnieuw een fantastische, onvergetelijke fietsvakantie gehad met dank aan het team van Onderweegs!
Dag Team Onderweegs,
Wij hebben een fantastische reis gehad. De route was mooi uitgezet en ook zonder GPS goed te volgen. Weinig drukke wegen, mooie uitzichten en voldoende plekjes om een te genieten van een espresso. De onderkomens waren allemaal heerlijk. Wij zijn zelfverzorgende lange afstandsfietsers maar hebben dit als een mooi alternatief voor een korte reis ervaren. Bij een volgende korte fietsreis staan jullie bovenaan bij ons.
Vriendelijke groet
Herman & Marian
Wij hadden een super toffe vakantie in Piemonte! Lastig, dat zeker, maar ook prachtige ritten en uitzichten en zeer mooie verblijfplaatsen met super vriendelijke mensen.
Een kleine opmerking misschien, wij waren persoonlijk wat minder fan van de verblijfplaats in Barbaresco, het is geen typische Onderweegs verblijfplaats. Over het personeel zeker geen opmerkingen, zeer vriendelijk; de stijl is wel wat chic zonder echt chic te zijn, het is een beetje willen maar niet kunnen, merk je echter wel aan de rekening.
Nu, detail in een zeer mooie vakantie, we bekijken binnenkort eens de mogelijkheden voor volgend jaar. Bedankt, tot later!
Met vriendelijke groet,
Stephan & Nathalie
Beste Onderweegs,
Wij hebben een fantastische vakantie gehad, dank jullie wel. Alle ingrediënten voor een fantastische vakantie waren aanwezig, fijne fietsen, een prachtig landschap, aardige mensen en lekker eten. Het opladen van de accu op de fiets werd overal opgelost. In het Hotel in Turijn moest de fiets even naar beneden worden gesjouwd. Iedereen was aardig en bereid om te helpen. De dag naar Bra vond ik na al die mooie dagen een afknapper. Drukke wegen, geen schaduw, geen mooi landschap. Deze dag voegde niets toe. (O.I.I. deze route is inmiddels aangepast).
Hartelijke groet,
Carla & Baltus
Beste mensen van onderweegs,
In juni 2023 deden we de13daagse fietsvakantie in Piemonte
We genoten van het rustgevend landschap van Piemonte. De verblijfadressen waren één voor één top. Ze hadden elk hun karakteristieke eigenheid. Eerste overnachtingsadres was heerlijk rustig, met een mooi zwembad waarin een verfrissende duik, zalig was. En Guido toverde telkens weer topgerechtjes op ons bord. In Barbaresco hadden we een adembenemend zicht over de wijnvelden. Jammer dat Barbaresco niet in de fietsroute was opgenomen (we zijn er wel zelf naartoe gefietst= de moeite). Marisa van het derde overnachtingsadres was dan weer de ideale gastvrouw, die haar eigen producten op sublieme wijze aanbracht (wijn ,fruit ,confituur…) en het zwembad lag tussen de druiven. In Moncalvo was het decor van het huis uniek en we vonden in Moncalvo een top restaurant (Corona Reale!!).In Tre Colline nam de dochter des huizes ons mee in de wijngaarden en trakteerde ons op een wijnproeverij, waarna we met de ganse familie en vrienden ons voeten onder tafel konden schuiven voor een heerlijk diner alla mamma. Het hotel in Turijn was modern en in Bra genoten we van een prachtige villa met zwembad in een mooie tuin. De routes waren zeer goed uitgeschreven en we konden via de GPX coördinaten steeds zonder moeite onze weg vinden. Vorig jaar deden we de tocht in Umbrië. Als we hiermee vergelijken is Piemonte doods. Geen leven in de dorpen, alles gesloten. Ook het landschap is ééntoniger. Toch was het genieten van de fiets, de zon en de Italiaanse charme
Thierry en Kathleen
Wij hebben weer een prachtige vakantie gehad! De overnachtingen waren weer top geregeld en ook erg afwisselend, heel leuk! De rit van Moncalvo naar Abugnano was waarschijnlijk de mooiste rit en ook de wijnboerderij waar we hebben overnacht was ontzettend leuk om te verblijven. Ook Santa Maria de Vezzolano, de eeuwenoude kerk was schitterend. We zijn hier na de fietstocht naar toe gewandeld. De lunches onderweg, de koffiebarretjes, allemaal zo leuk! Turijn was een prachtige onderbreking, we hebben die dag de korte tocht gefietst en aansluitend de tour door de stad gefietst, zodat we de dag erna een hele dag in de stad door konden brengen. We hebben het automuseum bezocht en via Airbnb een stadswandeling geboekt, aanrader! We hebben veel van de stad gezien, ook achter de voordeur, de ijskelders en de oude Romeinse stadspoort. Het diner bij Marisa was ook goed en gezellig! Ik voeg nog wat toto’s toe. Kortom, het is jammer dat het weer voorbij is!
Met vriendelijke groeten,
Dick en Dinie
Beste mensen van team Onderweegs,
Met veel plezier hebben wij de afgelopen dagen de 13 daagse fietsvakantie Piemonte volbracht. Heerlijk gefietst, zonder regen. Overal bloeien de bloemen en geurt de jasmijn. De overnachtingsadresjes zijn altijd weer verrassend en allemaal uitstekend. Speciaal willen wij nog vermelden, dat Carla ons fantastisch geholpen heeft. Veel dank aan jullie, voor de prima organisatie van de fietsvakantie. Het is elke keer weer een succes.
Wij hebben genoten!
Johan en Patty
Wij zijn al weer twee weken terug van onze heerlijke vakantie in Piemonte. Grote complimenten voor het uitzoeken van de overnachtingsplekken. Vooral de niet hotels, dus de meer persoonlijke plekken waren zeer goed. Iedereen was zo aardig en behulpzaam en de huizen waar we overnachten waren ook prachtig. De hotels waren natuurlijk ook goed maar daar is het contact vooral zakelijk.
Persoonlijk vond ik het niveau verschil met vorig jaar groot. Op de website was onze vorige tocht in Veneto twee fietsjes. De fietstocht in Piemonte was 2,5 fietsjes, maar qua klimmen een stuk zwaarder. Op de website staat dat niveau 2,5 niet boven de 1000 meter per dag uitkomt maar we hadden toch een aantal dagen ruim boven de 1000 hoogtemeters. Natuurlijk hadden we ook kunnen kiezen voor een kortere afstand maar dat vonden we dan weer jammer. Ik ben overal bovengekomen en heb zeker lekker gefietst maar voor mij (Annemarie) waren de klimmen iets te veel van het goede, ook omdat het percentage regelmatig boven de 10% uitkwam. Ik had zoveel klimmen op basis van de indicatie niet verwacht.
Wij gaan zeker weer een keer bij jullie boeken omdat we heel tevreden zijn met jullie keuzes. We fietsen op een racefiets dus grind is voor ons wat minder maar dat was gelukkig niet zo vaak de ondergrond.
Hartelijke groeten,
Frans-Peter en Annemarie
Hoi team Onderweegs,
We hebben het heerlijk gehad op de eerste vakantie die we op deze wijze aanvliegen: laten organiseren, bagage vervoer en vooral lekker de tijd nemen om alles te bewonderen.
Wat pluspunten op een rij:
Aan verbeterpunten kan ik jullie niet helpen, wij zien ze niet.
Wij zullen jullie niet vergeten.
Lex en Marie-Louise
Beste Dana,
Wij hebben een heerlijke vakantie gehad. Het meest hebben we genoten van de overweldigende landschappen en de bijzonder vriendelijke ontvangst in al onze verblijven. Allemaal top. Toch steekt het verblijf bij de familie in Albugnano er nog boven uit. We hebben met de hele familie aan tafel gegeten en over wijn en landbouw etc. gesproken. Heel leuk. De hulpvaardigheid van mevrouw uit Cantarana was ook top: zij was bereid ons naar station te brengen ’s morgens om 06.00 uur. Onze trein zou volgens dienstregeling vertrekken om 6.35 uur, maar werd geannuleerd…tja.
Het weer maakte het weleerwaarde zwaar: dagen van 34-36 graden! Maar we vertrokken altijd zo vroeg mogelijk, vaak al om 08.00 op de fiets. Mijn fiets was de tweede helft van de vakantie, toen nergens meer een fietswinkel te vinden was in minder optimale vorm: veel gekraak, een derailleur die niet goed reageerde en remmen die bijna op waren….Vooraf onvoldoende gecheckt denk ik. Ook had ik moeite met de hellingen, achteraf had ik toch beter een e-bike kunnen huren. Maar we hebben het gered.
Dankwoord de prima organisatie, we komen graag werden keer terug. (Tenzij we een keer in Spanje willen fietsen…)
Hallo Onderweegs
Wij hebben een fijne en prachtige vakantie gehad. Alhoewel we eerst nog wat bedenkingen hadden m.b.t. Italië en corona gaf het ons juist een enorm veilig gevoel! Iedereen is trouw met het dragen van een mondmasker. Alle overnachtingsadressen waren top. Wat betreft het fietsen, de digitale routes waren zeer duidelijk en goed te volgen, waarvoor dank.
Met hartelijke groet en tot Onderweegs,
Dick en Jet
Beste team Onderweegs,
Afgezien van de perikelen met de elektrische fiets, hebben we een prima vakantie gehad. Goede overnachtingsadressen en mooie routes. Een aantal culturele bezienswaardigheden was door corona wel beperkt open. Meestal was dat in en/of rond het weekend. Dat staat dan niet op hun website.
Bedankt voor de organisatie en jullie service.
Met groet,
Paul en Sylvia